Закуска
Page 1 of 3
7 супер бързи закуски под 15 минути Готови от вечерта или на момента – за по-лек старт на деня без компромиси с вкуса или здравето
Сутринта. Алармата звъни. Чувстваш се още сънен, а задачите вече те гонят. Познато, нали? Храната често остава на последно място,
Виж съдържанието
🥮 Протеинова баница с оризови кори
🥚 Само 3 съставки – бърза, лесна и хранителна 💪 Повече протеин, по-малко мазнини Идеална за закуска или лека вечеря с кисело мляко
Виж съдържанието
🧁 Мъфини с 3 съставки – без глутен, захар и млечни
🥣 Меки, ароматни и супер лесни – за закуска, следобедна закуска или за в кутия. Подходящи за всички – за малки, за големи,
Виж съдържанието
🌿 Постни закуски и ястия с грижа към тялото и съзнанието
Понякога избираме да постим – по духовни, лични или здравословни причини. Това не значи лишения. Това значи да си напомниш, че
Виж съдържанието
🥕 Кошнички от морков с яйце
🥕 Кошнички от морков с яйце 🍳 Бърза, свежа и питателна идея за цялото семейство Перфектна за закуска, лек обяд или вечеря
Виж съдържанието
