13 янр 2026 · Тренировки Standard and Personal Coaching tiers 13.01.2026 - Accessory Workout – Full Body Basics (Stability & Control) Виж съдържанието
9 янр 2026 · Тренировки Standard and Personal Coaching tiers 09.01.2026 - Accessory Workout - Chest, Back & Glutes (Band Focus) Виж съдържанието
6 янр 2026 · Тренировки Standard and Personal Coaching tiers 06.01.2026 - Accessory Workout Light Full Body (Shoulders, Glutes, Core) Виж съдържанието
19 дек 2025 · Accsesory Workouts Standard and Personal Coaching tiers Accessory Workout - Light Lower Body Activation Виж съдържанието
16 дек 2025 · Тренировки Standard and Personal Coaching tiers Accessory Workout - Upper Body & Co Виж съдържанието
12 дек 2025 · Тренировки Standard and Personal Coaching tiers 12.12.2025 - Accessory Workout Виж съдържанието
9 дек 2025 · Тренировки Standard and Personal Coaching tiers 09.12.2025 - Silvia Accessory Workout Core Stability Виж съдържанието
5 дек 2025 · Accsesory Workouts Standard and Personal Coaching tiers 05.12.2025 - Silvia Accessory Workout Lower Body & Core Виж съдържанието
2 дек 2025 · Тренировки Standard and Personal Coaching tiers 02.12.2025 - Silvia Accessory Workout 10-Min Full Body Control Виж съдържанието
28 ное 2025 · Accsesory Workouts Standard and Personal Coaching tiers Silvia Accessory Workout – 10-Min Full Body Control Виж съдържанието
25 ное 2025 · Тренировки Standard and Personal Coaching tiers Silvia Accessory Workout - 10 Min Core & Upper Stability Виж съдържанието
21 ное 2025 · Тренировки Standard and Personal Coaching tiers Silvia Accessory – 10-Min Core & Glute Stability Виж съдържанието
