Без зала. Без напрежение. Без извинения.
Абонаментът за тренировки на Silvia Workouts е създаден за хора с различно ниво на подготовка - от напълно начинаещи до по-опитни. Всяка тренировка може да се адаптира така, че да работи за теб и твоето тяло.

Какво включва абонаментът:

✅ 5 структурирани тренировки всяка седмица
✅ Видео демонстрации + писмени инструкции
✅ Упражнения с дъмбели, пудовки, ластици и телесно тегло
✅ Загрявка, основна част и стречинг - всичко в комплект
✅ Всяка тренировка може да се скалира според нивото ти – независимо дали си начинаещ или напреднал
✅ Достъп до всички рецепти + нови всяка седмица
✅ Мотивация и подкрепа – без осъждане, без натиск
✅ Достъп до архив с тренировки + нови всеки месец

Подходящо за:

🔹 Хора, които сега започват
🔹 Трениращи с прекъсване, които искат да се върнат в ритъм
🔹 Напреднали, които търсят структура и последователност
🔹 Всички, които предпочитат да тренират вкъщи – в свое темпо
🔹 Жени и мъже, които искат устойчив резултат без крайности

Какво ще получиш:

✔️ Повече енергия, сила и самочувствие
✔️ Стегнато тяло и по-добра форма с минимално оборудване
✔️ Пълна база с рецепти
✔️ Подкрепа по пътя, не просто тренировки
✔️ Устойчив напредък - с план, който можеш да следваш
✔️ Достъп до общност, която върви напред заедно с теб

Безплатна 30-минутна консултация

Не си сигурен кой план е за теб? С радост ще помогна. Избери удобен начин за връзка и ще изговорим детайлите на срещата – какво включва всеки план и как най-добре да започнеш.

WhatsApp Instagram Email

Отговарям най-късно до 24 часа.