14 янр 2026 · Тренировки Standard and Personal Coaching tiers 14.01.2026 - Silvia Workouts Виж съдържанието
13 янр 2026 · Тренировки Standard and Personal Coaching tiers 13.01.2026 - Accessory Workout – Full Body Basics (Stability & Control) Виж съдържанието
12 янр 2026 · Тренировки Standard and Personal Coaching tiers 12.01.2026 - Silvia Workouts Понеделник 12.01.2026 Warm Up AMRAP 6 :45 Cardio of Choice 5 Knee Push Ups Виж съдържанието
